27 de agosto de 2007

Dica nº 10

PESE-SE COM REGULARIDADE Mas sem obsessões. Pesar-se de três em três dias para comprovar se a sua linha de peso é descendente é muito gratificante e dar-lhe-á todas as forças necessárias para seguir estes conselhos e os objectivos que ambiciona.

2 comentários:

Eu vou emagrecer! disse...

eu me peso sempre aos sabados de manha!

Fabiana disse...

Nem sei como ainda não acabou a bateria da minha balança... me peso todos os dias, é uma tentação a balancinha... hahaha!
Mas felizmente ela está me ajudando bastante nisso.

:D